Во время отпуска в Анапе с ребёнком, один из объектов заботы о ребёнке  -  это кожа его тела. Она существенно тоньше и чувствительнее кожи взрослого.

На курорте Анапа оптимальная защита кожи должна отвечать трём условиям: тень, правильная одежда, солнцезащитные средства. Детям в Анапе нужно находиться, в основном, в защищённом от прямых солнечных лучей месте.

Так как даже в тени в Анапе на кожу воздействует 40% ультрафиолетовых лучей, то и там детей нельзя оставлять абсолютно голенькими. На отдыху в Анапе оптимальная одежда  —  с длинным рукавом и длинными брючками, из легкой, но плотной (не ажурной) хлопчатобумажной ткани тёмных тонов. Белая или очень светлая одежда пропускает часть ультрафиолета. Не «спасает» и увлажнённая одежда.

Во время отдыха на курорте Анапа голова всегда должна быть прикрыта. Удобна шляпка с широкими полями, кепка с козырьком, отгибающимися «ушками» и затылочным отворотом. Ведь уши, затылок и глаза тоже надо защищать. Все незащищённые участки тела (лицо, руки, ступни) должны быть смазаны препаратом с высоким светозащитным фактором от ультрафиолетовых лучей.

Влажное тело ребёнка очень восприимчиво к солнечным ожогам, поэтому после купания на пляжах Анапы его надо насухо вытереть полотенцем.

В течение первых двух лет организм только приобретает способность к накапливанию меланина, поэтому пребывание малыша на открытом солнце нежелательно. Так как светозащитный утолщённый слой в коже, задерживающий ультрафиолетовые лучи, начинает хорошо функционировать только к шести годам, детям четырёх-пяти лет можно находиться на солнце без защитного крема не более 5 минут.

Солнцезащитные средства, предназначенные для детей, не должны содержать консервантов, ароматизирующих и красящих веществ, так как под воздействием солнца они могут вызвать раздражение кожи. Но они обязательно должны иметь защиту от ультрафиолетовых лучей типа А и В.

Конечно на отдыхе в Анапе, невозможно полностью следовать приведённым выше советам. В них  -  приведена одна крайность поведения родителей по защите тел своих детей от жаркого летнего солнца. Но, пожалуйста, не впадайте в крайность другую, которая заключается в практически полном отсутствии внимания родителей по поводу взаимодействия ребёнка с солнцем.